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Reflexion

5 Learnings aus 2022: So machst du 2023 nicht dieselben Fehler

Mandy Rauschner

Es ist fast vorbei. Das Jahr. Und am Ende des Jahres lässt man gedanklich noch einmal alles Geschehene Revue passieren. Wenn ich durch meine Fotos scrolle – Hochzeit, Reisen, lächelnde Bilder –, sollte man meinen: Was für ein unfassbar tolles Jahr! Alles war perfekt und wir lebten unseren Traum?

Doch Pustekuchen. Wir hatten zwar viele Höhen, aber mindestens genauso viele Tiefen. Es war eine wahre Achterbahnfahrt! War ich 2021 trotz Corona noch absolut überzeugt, das tollste Jahr meines Lebens erlebt zu haben, und voller Hoffnung und Vorfreude auf 2022, so kann ich jetzt voller Überzeugung sagen: 2022 war mein bisher herausforderndstes Jahr.

Doch Herausforderungen bergen immer auch das Potenzial zu wachsen. Deshalb möchte ich dir meine wichtigsten Learnings aus 2022 mitgeben.

Die vier Säulen des Lebens

Meine alte Chemielehrerin erklärte mir neulich, wir sollten uns unser Leben wie einen Tisch vorstellen. Dieser steht auf vier Beinen: Gesundheit, Familie/Partnerschaft, Freunde, Arbeit/Selbstverwirklichung.

Hat unser Tisch nur drei Beine, steht er noch. Fehlen zwei, vielleicht auch noch, aber es kann schon sehr wackelig werden. Steht der Tisch nur noch auf einem Bein, wird unsere Tischplatte nicht mehr gehalten.

Meine 5 Learnings

1. Lebe deine Träume!

Nimm dein Glück selbst in die Hand und verändere Dinge, auch wenn es schmerzhaft ist.

2. Achte auf deine Gesundheit

Sie ist die Basis für alles andere.

3. Pflege deine Beziehungen

Investiere Zeit in die Menschen, die dir wichtig sind.

4. Setze Grenzen

Es ist okay, Nein zu sagen.

5. Sei dankbar

Auch in schwierigen Zeiten gibt es immer etwas, wofür wir dankbar sein können.