Firmen-Events
Workshops und Vorträge zur Gesundheitsprävention, abgestimmt auf Ihre Mitarbeitenden. Vor Ort oder online, für einzelne Teams oder die ganze Firma.
Mögliche Themen
- Fokus und Motivation im Arbeitsalltag
- Psychische Gesundheit
- Gesunde Führung
- Stressbewältigung und Burn-out-Prävention
- Aufbau gesunder Routinen
Gesundheit in vielen Lebensbereichen stärken – mit gesunden Routinen
Mein Ansatz setzt bei unseren Verhaltensweisen an. Ungünstige Gewohnheiten machen uns das Leben in vielen Bereichen schwer – seien es negative Gedanken, der Griff zur Schokolade oder die fehlende Motivation für Sport.
Mit wissenschaftlich fundierten Methoden lassen sich gesunde Routinen aufbauen, die in mehreren Bereichen gleichzeitig wirken können. Statt jedes Thema in einem eigenen Seminar zu behandeln, verbindet dieser ganzheitliche Ansatz die Bereiche miteinander.
Im kostenlosen Beratungsgespräch klären wir, welches Format zu Ihrem Team passt, wie lange es dauern soll und ob es vor Ort oder online stattfindet. Den Preis erhalten Sie auf Anfrage.